À propos

Kayika Yoga & Ayurveda est née au confins de l'Himalaya où les traditions millénaires basées sur des principes de respect de la Nature, permettent à tout un chacun de se re-connecter à son être le plus profond.  

Kayika Yoga & Ayurveda vous propose des Séjours dans des lieux calmes, naturels avec vue sur des paysages grandioses, des Consultations Ayurvédiques individuelles, des Cours d'initiation à l'Ayurveda et des Cours de Yoga personnalisés basés sur votre constitution.

Chacun de ces services vous apporte la possibilité de découvrir votre potentiel caché et d'améliorer grandement votre Bien-Être physique et mental.

Les conseils prodigués par votre conseillère sont toujours personnalisés, en fonction de votre constitution, votre vie quotidienne, vos goûts, vos envies. Kayika Yoga & Ayurveda vous aide à trouver l'alimentation et les habitudes de vie qui vous permettront d'atteindre votre point de Bien-Être optimal.

“Bénédicte est une conseillère attentionnée et très qualifiée. J'ai été surprise  de voir à quel point je pouvais changer certaines habitudes de vie de manière douce et agréable et d'apprendre autant de choses sur moi-même. L'Ayurveda est une médecine très ancienne qui pourtant semble tout à fait d'actualité ! Merci Kayika Yoga & Ayurveda ! ”

Claire - France